フレイル

初夏を思わせる日和に、今年も既に5月半ばとなってしまい、あれやこれやと貴重な時間をコロナウイルスに割かれてしまい、 何か損をしたような年まわりですが、皆様方にはお元気でお過ごしのことと存じます。
自粛生活も長期戦になり、重症化を恐れ家に引き籠る私共にとっては、 これまで以上に、栄養や運動や睡眠に注意する中にも、身近なつながりや出会いを絶たれ、心身の疲れからフレイル（要介護予備軍）に陥らぬかと心配になります。
皆様方とも久しくお会いする機会を失い、 人のつながりやご縁のありがたさを改めて感じますが、皆様方もどうぞ時節柄、体調管理には十二分に細心の注意を払ってお過ごし下さい。